進歩

腹筋が痛いです

なぜかって??

路上で思いっきり歌ったから!!笑

 

最近歌うと腹筋が痛くなるときがあります

ちゃんと腹筋使えてる証拠☆

そして3時間歌ってものどはかれない!

まぁーぶっ続けで歌っているわけではないですが・・・

 

歌いやすい曲も見つけて

自分の系統が少し見えてきたりして

腹筋と肺活量もっと鍛えなきゃとか課題も見つけられました

少しの進歩が次への大きな原動力となる

がんばれ、楓奈!!!